背中・腰の痛み

背中の痛みの原因は大まかに4つに分類できます。

「筋肉疲労と緊張によるもの」

最も多い痛みの原因となり、長時間のパソコン操作や中腰など、無理な姿勢を続けていると背骨（脊柱）の一部である腰椎がゆがみ背骨（脊柱）の周り筋肉が緊張します。

筋肉が長時間緊張することで疲労し血行不良となると背中に痛みや違和感を感じるようになります。

また、過度のトレーニングにより筋肉が疲労し緊張することで、痛みを生じることもあります。

「内臓疾患によるもの」

なぜ、内臓の疾患が背中の痛みにつながるのか疑問に思う方も多いかと思いますが、これは「関連痛」と呼ばれるものもので、神経の勘違いにより起こってしまっています。

内臓に疾患が起こると、脊髄を通し脳へ伝わります。しかしのその脊髄は筋肉の神経ともつながっており、情報をやりとりする中で、内臓の疾患が背中や腰で起きたと勘違いしてしまうのです。

この背中の痛みは、重篤な病気であることが多く「早期に適切な治療」を行うことが大切です。特に心臓の疾患（狭心症や心筋梗塞）や大動脈解離、肺や食道の悪性腫瘍による背中の痛みは注意が必要です。

この原因による痛みは、安静にしていても和らぐことがないのが特徴です。

「神経疾患によるもの」

神経疾患によるものは内臓疾患による痛みとは異なり、痛む場所やはっきりしており、身体を曲げたり動かしたりすることきに痛むという特徴があります。

原因が明確に出てこない場合もありますが、脊椎に原因がある（胸椎間板ヘルニア、変形性脊椎症など）場合や帯状疱疹など脊椎に原因がない場合が考えられます。

「ストレスなど精神疲労によるもの」

ストレスや精神状態が落ち込んでいるときにも背中や胸に痛みを感じることがあります。

痛みに過敏となっていることが原因と言われており、特徴として痛みの場所が移動したり、何かに集中しているときなどに痛みを感じなくなるなどがあります。

原因不明な腰痛を引き起こすきっかけとしては、

●生活習慣の中での腰への負担

・長時間の中腰や猫背

・肥満や運動不足

●ストレスなどこころの状態によるもの

ストレスや、こころの状態による腰痛は、ご自身で、意識的に休憩をはさんだりストレッチを行うなどして、ストレスを溜めないように解決法を見つけだすことが大切です。

また、原因が不明な腰痛として【ぎっくり腰】などが有名です。

ぎっくり腰は、前かがみで重いものを急に持ち上げた時や、急にベッドから起き上がった時、くしゃみをしたときに起こることが多いですが、明確な原因はわかっていません。

発症直後は、強い痛みに襲われますが、2、3日を過ぎれば和らぎ、1か月もすれば完治するといわれています。

発症直後など痛みが強い時には、腰に負担がかからないように安静にするようにし、痛みが和らいだら少しずつ動くようにするようにしましょう。

基本的な施術は指圧・体伸運動を取り入れて経穴や筋肉、軟骨等を刺激し体調や気を整えたり自然な流れで矯正する技法で反動(ポキポキ音)を使用した施術は行っておりません。

なるべくリラックスした状態で気持ちよく施術効果を出せるように心がけております。
施術後、時間が経つとともに身体の状態もより軽やかになっていきます。

★PRICE★
●マッサージ：2,400円/30分、3,600円/45分、6,000円/75分
●しっかり全身リラク整体：4800円/60分
●がっつり全身リラク整体：7200円/90分

★メニュー内容★
●首・肩(上半身)or腰足(下半身)or全体チョイス(選択)
基本的に上半身か下半身を集中的に施術していきます。体調によっては全体的でも宜しいのですが薄い効果となります。一生懸命施術させていただきます。
◆マッサージ：2400円/30分

●しっかり全身リラク整体
全身施術＆力強く優しく丁寧に、施術のレベルが違います。指圧中心の施術で反動などは使いませんので初めての方も安心して気持ちよく受けられます。
頭痛・首痛・腰痛の方お待ちしております。
◆しっかり全身リラク整体：4800円/60分

●がっつり全身リラク整体
全身施術＆力強く優しく丁寧に、施術のレベルが違います。疲労を癒やし体調を整えて明日を頑張りましょう。
頭痛・首痛・肩痛・腰痛・凝りなど何でも相談してください。ゆっくり丁寧に施術していきます。
◆がっつり全身リラク整体：7200円/90分